2012 sügis: MINU ROLL JA KASVAMINE NAISENA, EMANA, PARTNERINA : ENESEABIGRUPP NAISTELE

MINU ROLL JA KASVAMINE NAISENA, EMANA, PARTNERINA jne.

Enesearengugrupp naistele.

Kolmapäeva õhtuti kell 17.30 – 20.30

19. ja 26. September, 3., 17. ja 31. Oktoober, 14., 21 ja 28. November, 12. ja 19. Detsember 2012

16., 23. ja 30. Jaanuar, 13., 20. ja 27. Veebruar, 13., 20. Ja 27. Märts, 10., 17. ja 24. Aprill 2013

Tallinna Raseduskriisikeskus

Sõpruse pst. 151

Juba kuuendat poolaastat kutsume naisi enesearengu gruppi, et vaadata enesesse ja avastada uusi ressursse. Grupitöös tegeleme teemadega, mis aitava paremini mõista ennast ja oma rolli omaenda elus, suhetes inimestega, paarisuhtes jne.

Igal inimesel on võimalus läbi teadlikkuse iseendast kujundada oma kogemusi, suhteid ja eluteed. Probleemid, mured, teemad, mis meid meie elus häirivad on muudetavad ja lahendatavad läbi teadliku enesearengu.

Milline on minu roll oma elu käsikirja kirjutamisel? Milline naine, tütar, partner, töökaaslane, ema jne. ma olen? Kuidas leida tasakaalu erinevate elurollide vahel ja mõista paremini ennast.

Kahjuks ei ole olemas ühest juhendit, kuidas kohaneda erinevatesse rollidesse, kuidas paarisuhtega ja teineteisega toime tulla, kuidas konflikte lahendada, kuidas peale kriise edasi minna, kuidas vältida oma vanematelt kaasa saadud mustreid, kaitsta lapsi pingelise õhkkonna poolt tekitatud kahjustuste eest jne. Grupitööga on võimalik uurida neid olukordi ja leida enda jaoks vastuseid.

Käime läbi ja töötame teemad:

• Arusaamad ja väärtused inimsuhetes, sh paarisuhtes
• Päritolupere, omapere … mustrid, kordused, erinevused
• Traumad, kriisid, konfliktid ja nendega toimetulek, kuidas üles leida ressursid
• Rasked teemad: austuse kadu, armukadedus, majanduslikud probleemid jne.
• Rõõm peres, kuidas olla sõbrad, armukesed, lapsevanemad jne.

Teemad võivad ka muutuda vastavalt grupiliikmete vajadustele. Tegeleme sellega, mis on Teile oluline. Grupis võib leida tuge ja selgust oma igapäevaellu ning pakkuda oma kogemusest lähtuvat toetust teistele grupiliikmetele.

Lisaks tegevuslikele meetoditele – psühhodraama ja loovharjutused – kasutame grupitöös arutelu, kohtumisi ja ajurünnakuid. Jagame informatsiooni ka peremudelite, käitumismustrite, suhte sõltuvuse, kaassõltuvuse olemusest, arengust jne.

Hind osalemisel: 330 EUR. Võimalus maksta osade kaupa.

Registreerumine ja täiendav info – kyllike@rasedus.ee , 53 910923 Grupile eelnevad vajadusel individuaalsed intervjuud osaleda soovijatega.

Gruppi juhivad:

Küllike Lillestik (grupijuht, psühhodraama lavastaja (CP), raseduskriisi nõustaja)

Anu Raid (grupijuht, psühhodraama lavastaja (CP õppes))